alte elemnte nocive pentru sanatate

Daca vrem sa ne pastram sanatatea nu doar modul de alimentatie este important,sunt si alti factori la fel de nocivi care ne pot afecta,unul dintre acestea ar fi:

FUMATUL,substantele nocive din tigara pot afecta plamanii,inima,ficatul..etc deci mai pe scurt o tigara iti scurteaza viata cu cateva minute..si mai rau este ca aceasta provoaca dependenta si este foarte greu sa renunti dar cu vointa se poate orice.
ALCOOLUL acesta iti poate afecta diferite organe dar nu numai,iti poate afecta si creierul deoarece dupa ce ai consumat alcool este mai greu sa gandesti limpede si poti ajunge sa faci lucruri nedorite.
CAFEAUA,unii cercetatori sustin ca aceasta contine antioxidanti,dar consumata in exces poate avea efecte nedorite nebenefice organsimului
COLA initial a fost creata ca si medicament folosindu-se planta de coca avand un usor efect halucinogen,era folosita pentru soldatii raniti pentru a-le mai alina durerile in prezent este consumata de milioane de oameni cu toate ca este foarte nociva putand duce la caderea dintilor si boli stomacale!